木瓜牛奶冰沙
食材 : 2顆木瓜 果糖(加適合自己的份量就好) 冰塊(依自己個人喜好加份量)
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芒果冰沙
食材 : 6顆芒果 果糖(加適合自己的份量就好) 冰塊(依自己個人喜好加份量)
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奇異果冰沙
食材 : 6顆奇異果 果糖(加適合自己的份量就好) 冰塊(依自己個人喜好加份量)
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有空就自己弄點檸檬水來喝喝唄，切一顆檸檬要加一千C C或二千C C的水，隨便你，依個人喜好的不酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！
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